Детский отдых: полезные советы
2008-06-24 от ket
Август - традиционный месяц для семейного отдыха. Свежий воздух, витамины, здоровый румянец и кислородное опьянение… Но если вы - молодые родители, а малышу от роду не больше года, как быть? Остаться в привычной, но напряженной городской атмосфере, или, не опасаясь трудностей отдыхать как все? И что лучше для самого малыша? Ответы на эти и другие вопросы вы найдете в нашей статье…Доктора в своих рекомендациях однозначны - ребенку до 3 лет комфортнее и полезнее всего отдыхать в родных местах. Резкая смена климатического пояса способна серьезно подорвать здоровье малыша, и особенно это касается работы иммунной системы. Если у Вас грудничок, то лучше всего организовать отдых в Подмосковье. Свежий воздух, солнце, обтирания прохладной водой, купание помогут ему окрепнуть и закалиться. Малыш будет жить в родной климатической зоне, и это сбережет ему силы. А такой старт обеспечит вашему чаду крепкое здоровье на долгие годы. Городская среда обитания хоть и привычна в бытовом плане, но малополезна для малыша в жару. Ни сна, ни аппетита… Отравленный выхлопами воздух и летняя жара - два главных противника крохи. В теплое время года младенцу нужно много времени проводить на свежем воздухе.
Где отдыхать? Дача или дом отдыха? Все зависит от ваших желаний, предпочтений и возможностей. Но для того, чтобы отдых был комфортным как для родителей, так и для ребенка нужно о многом позаботится.
Вода
Смена воды может плохо отразится на работе пищеварительной системы малыша. Диарея вам ни к чему, поэтому позаботьтесь о запасе привычной для малыша питьевой, а еще лучше специальной бутиллированной детской воды (ее легче хранить и перевозить). Эту воду можно пить без предварительной обработки, разводить смеси и каши, готовить на ней пюре и супчики.
Питание
Если грудничок ест только мамино молочко, то проблема еды решается сама собой. Если вы используете смесь, то возьмите ее с запасом. При чем лучше воспользоваться сухой смесью, она лучше транспортируется и хранится.
При отсутствии горячей воды и электричества просто незаменимыми становятся растворимые молочные каши. Их не нужно варить, для них не требуется кипяток, они не портятся. Кашу можно залить кипяченой водой комнатной температуры непосредственно перед едой.
Для малышей старше 6 лет лишними совсем не будут баночные пюре, овощные и фруктовые. С мясными запасами по жаре лучше не рисковать. Предпочитаете готовить прикорм сами? Позаботьтесь о необходимых для этого инструментах.
Опубликовано Вторник, 24-06-2008 в 21:09 в рубрики Игры. Вы можете оставить отслеживать комментарии к записи при помощи RSS 2.0 ленты. Вы можете оставить комментарий, или трекбек с Вашего сайта.