Мир ребенка

Обычно в 4-х месячном возрасте малыш не может сомкнуть губы на ложке. В первое время пища выталкивается изо рта сосательными движениями губ и языка, но это не значит, что еда малышу не нравится. Малыш должен привыкнуть к новому для него ощущению - ведь до сих пор он умел только сосать жидкость. Чтобы покормить малютку, берут чуть-чуть кашицеобразного пюре на кончике ложки, осторожно кладут на середину языка ребенка - тогда малыш легче его проглотит.

Вы, наверное, никогда не задумывались, но это реальный факт: зимой и весной предпочтение нужно отдать консервированным овощным и фруктовым пюре в баночках для детского питания, так как они содержат в это время больше витаминов, чем пюре, приготовленное в домашних условиях!

Что бы еще попробовать?

В семь месяцев вводится второй прикорм. Лучше всего для этого использовать каши. Особенно полезна овсяная и гречневая крупа. Гречка богата белком, железом, овсянка важна для обмена веществ, в ней много аминокислот, витаминов группы В. Каши, как и пюре, для прикорма начинают давать с 1-ой чайной ложки, заменяя примерно через неделю еще одно кормление грудным молоком. Также постепенно начинайте вводить творог, фруктовое пюре и сок. Соки и фруктовые пюре должны иметь комнатную температуру. Сок дают, начиная с 1 чайной ложки (5 мл), ежедневно увеличивая порцию на 0.5-1 чайную ложку. Рекомендуются следующие соки: яблочный, черносмородиновый, морковный, тыквенный, грушевый, сливовый, абрикосовый. Посмотрите, какую невероятную радость будет показывать малыша, реагируя на вкус сока и фруктового пюре! Как правило, это самая любимая еда малютки. Следует посоветоваться с врачом-педиатром: с какого сока или пюре следует начинать, так как помимо побочных эффектов в виде аллергических реакций, могут быть и другие индивидуальные особенности реакции организма ребенка, а именно изменение характера стула, цвета кожи и др.

Начиная с семи - восьми месяцев в овощное пюре и каши кладется по 3-5 г сливочного масла. Это натуральный источник витамина D, который необходим для здорового развития ребенка. При этом режим кормления надо построить так, чтобы грудное молоко малыш обязательно получал утром и перед ночным сном.

На седьмом месяце детям можно дополнительно давать нежирный мясной бульон 20-30 мл и сухарик из белого хлеба. Сухарь и бульон следует сочетать с овощным пюре, яичным желтком и затем - с протертым яблоком. Желток также содержит витамин D, лицетин и другие аминокислоты. Вместо пюре и бульона можно готовить суп-пюре. С семи месяцев рекомендуется давать протертое мясо, приготовленное из нежирных сортов. Количество мяса к восьмому-девятому месяцам постепенно увеличивают до 20-30 г в день, к году - до 50-60 г. Общий объем любой пищи в среднем обычно составляет около 200 г (200 мл) на одно кормление.

Целое меню удовольствий!