Мир ребенка

Что делать? Заняться аутотренингом на тему “Я люблю себя любой, имею право на ошибку”. В качестве профилактических мер полезно заняться боди-артом - разрисовать себе лицо и сфотографироваться, потом долго рассматривать себя не идеально “намакияженную”. Корчить рожи перед фотоаппаратом или камерой, потом опять пристально рассматривать. Позвольте себе быть несовершенной, самой собой, расслабьтесь и почувствуйте свое тело, чего оно хочет? Возможно, вместо 100 граммов вареного мяса вы съедите сегодня небольшой ананас и будете от этого до неприличия счастливы!
Мама-трусиха.

Она чем-то похожа на маму-мученицу, но в отличие от той не ждет неприятностей, она просто боится… Боится боли, боится того, что не сможет стать хорошей мамой, что анализы будут плохими… Это очень распространенный тип и вполне объяснимый, особенно для мам, ожидающих первенца, которые толком не могут разобраться в том, что с ними происходит и что их ждет в дальнейшем. Только страх страху рознь. В небольшой дозе он даже полезен - заставляет будущую маму быть внимательной и осторожной. В больших дозах страх превращает маму-Мышку в маму-Ох.

Плюсы: как уже говорилось, в небольших количествах страх позитивен.

Минусы: страх парализует, вызывает мышечные спазмы, выбрасывает в кровь стрессовый коктейль гормонов.

Чем грозит? Страх может сделать из мамы настоящую паникершу. Сегодня она боится за себя и свое здоровье, завтра - за малыша, что он заболеет, упадет с горки, будет плохо учиться в школе, свяжется с плохой компанией, женится не на той девушке и так всю жизнь. Кошмар!

Сценарий родов. Страх - плохой советчик. Женщина не может расслабиться, зажата, нервничает, что может привести к родовым травмам у ребенка, разрывам у мамы…

Что делать? Очень полезно заняться йогой, освоить методики релакса, медитаций и почаще общаться со своим малышом, настраиваясь на то, что все будет хорошо.
Мама-мама.

Это, наверное, тот тип, к которому мы все должны стремиться. Мама-мама руководствуется здравым смыслом и интуицией. Она слышит, и слушает себя, чувствует своего малыша, ждет и любит его. Смею надеяться, что каждая нормальная женщина является таковой, лишь время от времени “омрачая” свое идеальное материнство тем или иным типом. Любая мама знает, что такое страх за своего ребенка, усталость и, как следствие, раздражение по поводу своего состояния (особенно на последних месяцах, когда мама становится большой, как дирижабль, ей трудно дышать, она часто испытывает дискомфорт), уныние, пессимистические настроения, но от этого она не становится плохой.

Главное, не давать своим эмоциям, характеру или культурным ценностям затмевать материнский инстинкт, и тогда мама научится, когда бояться, а когда быть бесстрашной, когда капризничать, а когда - отдавать всю себя своему ребенку, когда трудиться без устали, а когда - презрев муки совести, уйти в парикмахерскую, оставив кроху наедине с папой на пару часов.