Питание мамы
2009-04-07 от ket
Разумеется, просто правильно питаться не достаточно для здоровья. Необходимы прогулки на свежем воздухе не менее 2 часов в день желательно подальше от оживленных автотрасс, лучше в парке. Можно выполнять специальные упражнения для беременных в бассейне. Это идеальный вариант для занятий спортом, т. к. вероятность ушибов и растяжений минимальна.
Все эти советы направлены на то, чтобы вы сберегли свое сокровище, дали ему жизнь, показали ему этот мир. Приятное ожидание малыша не сравнимо с теми минутами, когда он впервые посмотрит на вас, а вы на него, когда он скажет свое первое слово, сделает свои первые шаги, покажет вам свои первые рисунки. Для таких мгновений женщина сделает все, чтоб ее ребенок был самым здоровым и счастливым на свете!
Автор: Светлана Александрова
Опубликовано Вторник, 07-04-2009 в 21:23 в рубрики Беременность. Вы можете оставить отслеживать комментарии к записи при помощи RSS 2.0 ленты. Вы можете оставить комментарий, или трекбек с Вашего сайта.